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🚿 반려동물로 인한 피부질환, 어떻게 예방할까? “샤워하고 나면 간지러워요...”“반려동물 키우고 나서 피부 트러블이 많아졌어요.”이런 경험, 혹시 있으신가요?반려동물과 함께하다 보면 모피·진드기·미세먼지·알레르기로 인해 사람에게도 다양한 피부질환이 생길 수 있어요.오늘은 그런 문제들을 어떻게 예방하는지 실질적인 방법을 알려드릴게요!✅ 피부질환, 어떤 유형이 있을까?반려동물로 인해 생길 수 있는 대표적인 피부질환은 다음과 같아요.질환주요 증상주요 원인접촉성 피부염붉어짐, 가려움, 발진모피·샴푸·목욕 제품알레르기 피부염두드러기, 부종, 가려움반려동물 비듬·털·침진드기병 (라임.. 2025. 7. 3.
🤝 함께 운동하는 보호자와 반려견의 건강 루틴 “우리 함께 하면 더 오래 건강할 수 있을 거야.”우리 곁의 소중한 반려견도 사람이 하는 데리고 걷기와 뛸 때 강한 유대감 + 건강을 함께 누릴 수 있어요.이번 글에서는 과학적으로 입증된 효과, 실천 가능한 루틴, 주의사항, 그리고 교감 팁까지 알차게 정리해봤어요.1️⃣ 함께 보내는 운동 시간, 왜 특별할까?심신 안정 효과사람과 강아지가 함께 운동하면 서로에게 심리적 위안과 안정감을 줘요. 걷기만으로도 **코르티솔(스트레스 호르몬)**이 줄고 **엔도르핀(행복 호르몬)**이 올라갑니다.생활 리듬 형성매일 정해진 시간에 함께 운동하면 노령견에게 기분 안정과 규칙적인 생활이 생겨요.사회적 교감 기회 확대공원이나 산책로로 나가면 다른 반려견·보호자들과 자연스러운 사회적 상호작용이 가능합니다. 그만큼 보호자도 .. 2025. 7. 1.
🌳 산책이 사람과 강아지 건강에 미치는 영향 – 함께 걷는 행복 루틴 “오늘 산책은 몇 보 걸었더라?”산책은 단순한 외출이 아니에요.사람과 반려견 모두에게 신체·정신 건강에 큰 영향을 주는 가장 쉬운 운동법이죠.오늘은산책의 과학적인 효과어떻게 하면 더 건강한 산책 루틴을 만들 수 있을까산책 중 쉽게 간과할 수 있는 실수와 주의사항이 세 가지를 중심으로 정리해볼게요.✅ 1. 산책이 사람에게 주는 건강 효과1‑1. 신체 건강 – 심혈관·체중·근골격 건강심장 건강 향상: 느리게 걷기만 해도 혈액순환 촉진→혈압·콜레스테롤 개선체중 관리: 30분 걷기로 약 100–150kcal 소모, 체지방 감소 효과근골격 강화: 하체 근육 단련 → 무릎·허리 통증 예방1‑2. 정신 건강 – 스트레스 해소, 기분 전환걷기 중 엔도르핀 분비 → 우울감 감소, 행복감 증가야외 활동은 햇빛을 통해 비타.. 2025. 6. 29.
🍌 사람도 반려동물도 먹을 수 있는 건강 간식, 뭐가 있을까? 반려견, 반려묘를 키우다 보면가끔 이렇게 생각한 적 있지 않나요?“이거 우리 강아지도 같이 먹어도 될까?”“고양이도 바나나 먹어도 되나?”우리가 먹는 음식 중에는사람과 반려동물이 함께 먹어도 되는 건강 간식이 꽤 있어요!오늘은 사람도 맛있게 먹고, 강아지·고양이에게도 안전한 간식을 소개할게요.✅ 함께 먹어도 좋은 건강 간식 5가지① 고구마 – 장 건강과 포만감에 최고!사람: 식이섬유와 베타카로틴이 풍부해서 변비 예방, 혈당 조절에 도움강아지/고양이: 부드럽게 찐 고구마는 소화가 잘 되고, 포만감 있어단, 설탕, 소금, 버터 없이 삶거나 찐 상태로만! 📌 급여 시 주의:너무 많이 먹이면 설사 유발 가능고양이는 탄수화물 소화력이 약하니 소량만 주기② 바나나 – 피로 회복 & 입냄새 제거에도 효과!사람: 칼.. 2025. 6. 28.
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